Вчера наконец попала в бассейн! юхууууууууу!  месяц не ходила, по новой начала, так классно! такое расслабление, обновление, и приятная такая усталость. правда мышцы немного болят, но это потому что я в сауну совсем на чуть чуть заглянула, а если бы подольше посидела, согрела бы все мышцы, то ничего не болело бы. А вообще говорят, что после занятий интенсивных в воде, мышцы побаливают, но не так как если бы заниматься на тренажерах, ну да. разница есть!

туда куда хожу я ее меняют каждый день, плюс она хлоривванна, и раз в неделю приезжает человек который берет пробу воды и везет в лабораторию, так что она соответствует всем нормам. В наших реках купаться намного опаснее чем в бассейне. то что хлрирована, да кожу сушит, но после этого сразу в душ и увлажняющим кремом, и кожу нежная и бархатитстая нисколько не страдает. так что Ханя тут ты не права. Надо просто знать куда ходить.