Ведьмочка, поздравляю с похудением! Значит, ты нас покидаешь? А у меня весы теперь далеко запрятаны, я не знаю, сколько вешу.
Дневничок худеющих
Сообщений 31 страница 39 из 39
Поделиться3221-10-2008 09:14:50
Малинка
нееет, Танюшь.. что ты.. мне еще килограма 3-4 надо.. это я просто точно не знала сколько вешу... а на тренировке пошла и сделала это!!!
Поделиться3321-10-2008 15:17:13
я кстати взвесилась.. оказывается вешу 60 а не 62...
Слушай, а рост у тебя какой? На фото выглядишь оч даже неплохо...можт, ну его - худеть...
Поделиться3421-10-2008 19:37:02
Anet
неееет!!! надо у меня рост 170.. в принципе все как раз подходит!!! но чувствую что нужно немножко убрать.. вот хожу на тренировочки, пытаюсь форму хорошую сделать!!!
Поделиться3521-10-2008 23:02:58
Я сегодня честно хотела не есть после 7, но опять забыла про таблетку, а ее нельзя пить на голодный желудок, к тому же завтра иду на день рождения, все равно наемся. И вообще, я придумала способ не есть вечером: зубы почистить в 7 часов. По крайней мере на меня действует, есть уже не стану.
Поделиться3623-10-2008 22:30:18
Сегодня наконец-то нашла весы, была приятно удивлена, что после вчерашней вечеринки на ночь глядя вес не только не набрался, но и понизился чуток. Хоть немного, но все же приятно!!! А если еще и мышцы подкачать, то все вообще не так плохо!
Поделиться3724-10-2008 19:32:26
Малинка
поздравляю .. очень за тебя рада!!!!
Поделиться3824-10-2008 20:03:28
Мне кажется, это скорее случайность, нежели закономерность.
Поделиться3925-10-2008 10:55:42
Ааа! Вес приближается к 65! Причем все, что я для этого делаю, - не ем после 6-7. Еще мои секреты:
1) маленькая тарелка, порция в ней тоже получается небольшая;
2) кислое молоко на ночь, хорошо очищает кишечник;
3) после молока чищу зубы около 9 часов, есть после этого я уже не стану, а спать ложусь в 11.
Надо еще сладкого убавить.